Podcast Život Jako Hra #092 Iritace – Okay – Geniální

Iritace – Okay – Geniální není žádná tajná šifra. Jde o tři kategorie, do kterých může každý z nás rozdělit svoje aktivity. Tento koncept pomáhá zejména manažerům, ředitelům či majitelům firem získat větší nadhled a perspektivu nad vlastním životem. Cítíte se přetížení? Tento díl podcastu Život Jako Hra je právě pro vás.

[00:24] Naše cesta do USA

[05:20] Jak získat větší nadhled nad svým životem

[07:21] Rozdělte své aktivity do kategorií

[10:49] Zbavte se aktivit, které vás iritují

[15:04] Trávit více času v kategorii Okay a Geniální může každý

[18:42] Jak co nejlépe využít kategorie Iritace – Okay – Geniální (dlouhá mikroznělka)

[22:10] Může vášeň omrzet?

[28:23] Jak trávit čas aktivitami, ve kterých jsme geniální

[32:15] Co kdyby všichni dělali to, co je baví?

Koučování zdarma

Podcast Život Jako Hra #091 Hráč, který překonal své ego a začal hrát naplno

Máme pro vás rozhovor s člověkem, kterému přestalo stačit poslouchat podcast Život Jako Hra. Potřeboval hrát skutečně naplno. Proto se rozhodl nechat se koučovat. Co mu přinesla spolupráce s koučem Honzou Markelem? A jak se mu podařilo zbavit se neustálého stresu? Poslechněte si tento díl podcastu Život Jako Hra.

Podcast Život Jako Hra #090 Jak naslouchat a slyšet

Jak jste na tom s aktivním nasloucháním? Posloucháte, co vám ostatní říkají? Nebo jenom čekáte, až domluví, abyste mohli říct svůj pohled na věc? Nejčastější zlozvyky, kterých se dopouštíme při naslouchání, probíráme v tomto dílu podcastu Život Jako Hra. Zbavte se jich a naučte se skutečně aktivně naslouchat.

Podcast Život Jako Hra #089 Jak programovat svoje podvědomí

Zbavte se zlozvyků a vytvořte si užitečné návyky. Máte po jídle chuť na něco sladkého? Nebo chodíte každý den po práci běhat? To vaše podvědomí nás po obědě dovede ke skříňce s čokoládou, nebo navleče do běžeckého. Často si tyto činnosti ani neuvědomujeme. Jsme na ně zvyklí a děláme je automaticky. V tomto dílu podcastu Život Jako Hra vám Aleš Vrána s Honzou Markelem prozradí, jak své podvědomí programovat ve svůj prospěch. Vytvořte si užitečné návyky pomocí programování podvědomí.