Podcast Život Jako Hra #206 Jsem už zralý na psychologa?

K psychologovi chodí jen blázni. Co si o mně ostatní pomyslí? Jak poznat, že to nevyřeším sám? Mám oslovit psychologa, psychiatra nebo psychoterapeuta? O tom, že navštívit odborníka už dávno není tabu, se bavíme s psycholožkou Terezou Hruškovou. Je to v pohodě!

Podcast Život Jako Hra #203 Je změna kámoš?

Co si vybavíte pod pojmem změna? Proč čekáme tak dlouho, než nějakou změnu uděláme? A co se děje v našem mozku, když má změna přijít? Pojďte s námi změnit cokoliv ve vašem životě. Často to bolí, ale nic nebolí tak, jako zůstat stát na místě. Přejeme vám příjemný poslech a odvahu na vykročení ze zajetých kolejí.

Podcast Život Jako Hra #204 Kam tak spěcháš?

Proč jsme netrpěliví? Jakou zásluhu na tom má dnešní doba? Jaký to má dopad na nás a na naše okolí? Co s tím? Trpělivost je jedna z nejdůležitějších dovedností, kterou se v životě musíme naučit. Taky byste chtěli mít všechno hned teď? Na ty nejlepší věci se zkrátka vyplatí si počkat.

Podcast Život Jako Hra #205 Vadí ti to? Tvůj problém.

V této době homeofficů spolu doma trávíme více času, ale také se více hádáme. Jsme pod velkým tlakem a máme spoustu emocí. Co s tím? Proč nám na ostatních něco vadí? Jak jim to komunikovat? Proč se snažíme ostatní změnit? Jak vyřešit své vnitřní konflikty? A jak převzít zodpovědnost za to, co se nám na druhých nelíbí? Povídáme si o tom v našem dalším díle podcastu Život Jako Hra s Romanem Försterem a Hanou Mezerovou.