Podcast Život Jako Hra #207 Jak být happy jak dva grepy?

Je rok 2020 opravdu nejhorší za poslední desítky let? Nebo jsme si ho takový udělali sami? Jak se soustředit na to, co můžeme ovlivnit? Proč se cítíme unavení? A jak z toho ven? Pojďte s námi zjistit, jaké jsou vaše hodnoty a začněte je naplňovat. Je to váš život a jiný už nebude. Dalším dílem podcastu Život Jako Hra vás provede Hana Mezerová a Roman Förster. Hrajte naplno.

Podcast Život Jako Hra #206 Jsem už zralý na psychologa?

K psychologovi chodí jen blázni. Co si o mně ostatní pomyslí? Jak poznat, že to nevyřeším sám? Mám oslovit psychologa, psychiatra nebo psychoterapeuta? O tom, že navštívit odborníka už dávno není tabu, se bavíme s psycholožkou Terezou Hruškovou. Je to v pohodě!

Podcast Život Jako Hra #205 Vadí ti to? Tvůj problém.

V této době homeofficů spolu doma trávíme více času, ale také se více hádáme. Jsme pod velkým tlakem a máme spoustu emocí. Co s tím? Proč nám na ostatních něco vadí? Jak jim to komunikovat? Proč se snažíme ostatní změnit? Jak vyřešit své vnitřní konflikty? A jak převzít zodpovědnost za to, co se nám na druhých nelíbí? Povídáme si o tom v našem dalším díle podcastu Život Jako Hra s Romanem Försterem a Hanou Mezerovou.

Podcast Život Jako Hra #204 Kam tak spěcháš?

Proč jsme netrpěliví? Jakou zásluhu na tom má dnešní doba? Jaký to má dopad na nás a na naše okolí? Co s tím? Trpělivost je jedna z nejdůležitějších dovedností, kterou se v životě musíme naučit. Taky byste chtěli mít všechno hned teď? Na ty nejlepší věci se zkrátka vyplatí si počkat.