Podcast Život Jako Hra #228 Overthinking - Příliš mnoho přemýšlení

border

Všichni jsme to určitě už někdy zažili. Někdy jsou chvíle, kdy přemýšlením nad určitým rozhodnutím nebo situací trávíme až příliš mnoho času. Takové přemýšlení nám ubírá energii, stresuje nás a v konečném důsledku zatemňuje náš úsudek a zbavuje nás moci rozhodovat. Jak se tomuto vyhnout? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.

Podcast Život Jako Hra #228 Overthinking - Příliš mnoho přemýšlení

Autor: Aleš Vrána & Hana Mezerová & Roman Förster30.6.2021 Počet zobrazení: 874

iTunes edge Subscribe on Android

fb-thumbnail
Podcast Život Jako Hra #227 Jak pustit minulost?

Podcast Život Jako Hra #227 Jak pustit minulost?

Často se stává, že si nějaký zážitek z minulosti přenášíme do současnosti. Neustále se k němu vracíme a necháváme se ním ovlivnit. Jak se vyrovnat s věcmi z minulosti a posunout se dál? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech. 

Podcast Život Jako Hra #226 Síla odpočinku

Podcast Život Jako Hra #226 Síla odpočinku

Velmi často se setkáváme s tlakem od okolí, že odpočinek je jen pro lenochy a kdo odpočívá, neodvádí pořádný výkon. Odpočinek je ale nezbytný a pomáhá nám dosahovat lepších výkonů. Proč odpočinek často zanedbáváme a co nám v něm brání? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.

Podcast Život Jako Hra #225 Nemel a dělej. Jak přenášet věci do praxe?

Podcast Život Jako Hra #225 Nemel a dělej. Jak přenášet věci do praxe?

Určitě se vám to také již stalo – nadchli jste se pro nějakou věc, ale než jste začali jednat, nadšení opadlo a nic jste nezrealizovali. Jak se od myšlenky dostat k činům a dotáhnout věci do konce? V novém díle podcastu Život Jako Hra se Hana Mezerová a Roman Förster zaměří na to, jak uvědomění přenést do praxe a nezůstávat pouze u myšlenek. Příjemný poslech.